黑芝麻的功效与作用

降血糖作用：可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量。

作用：的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用。

对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。

致泻作用：种子有致泻作用。

黑芝麻作为食疗品，有益肝、、养血、、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品;

黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果，对性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

有调查研究发现，我国有60%的男性在25岁之前就开始出现脱发现象。女性朋友也常有精神性、季节性的脱发，头发分叉、毛糙等问题。

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